24個月寶寶發展：2歲發展面對Terrible Two，2歲孩子愛哭鬧不吃飯該怎麼辦？解決2歲叛逆期建議您這麼做

您的24個月寶寶：2歲寶寶的不要不要叛逆期

這個月是您與孩子一個重要的里程碑，恭喜您！迎來了孩子的兩歲生日。即使目前孩子對於生日的理解也許僅只於禮物和蛋糕，但相較於一歲生日，兩歲的孩子在獨立性和生活技能方面的能力大幅度提升。他們會試著想要自己完成一些事，例如獨立穿衣服或者襪子。然而寶寶的能力也許不足以讓他們做到，此時就會有挫敗感。當2歲孩子感到挫敗時，可能會愛生氣和哭鬧。

面對這個2歲叛逆期，您該怎麼辦呢？處理兒童叛逆期首先要有耐心和同理心。在這個年紀，孩子最喜歡說的是「不」，他們發現自己已經有了獨立的意識，也是獨立的個體，不再是以前只能乖乖配合的小嬰兒了。這個年紀的孩子的確不好照顧，他們精力充沛、活力旺盛，似乎有用不完的電力。他們對於周遭的環境越來越好奇，什麼東西都想摸摸看，甚至塞進嘴裡。然而，受限於語言溝通能力尚未發展完全，他也還不能區分什麼是危險，被制止了還會大吵大鬧，無法控制自己又急又氣的情緒。

建議您使用輕鬆的態度來面對小孩的哭鬧，不建議用高壓，甚至是體罰的方式讓孩子服從，應該是要讓孩子真的知道自己做錯了，自己錯在哪裡？下一次遇到相同的情醒該怎麼處理？ 孩子的教養要從小開始，不要以為孩子才兩歲什麼都不懂，您可以透過反覆地教導來達到目的，也可以和緩地靜下來好好與孩子溝通。研究指出，寶寶的攻擊性與語言能力的好壞相關，因此，如果寶寶善於表達自己的心情，排解憤怒的情緒，自然能建立起良好的互動模式。

24個月寶寶成長發展：了解2歲孩子的秩序敏感期

2歲時，您的孩子更有主見，也更固執甚至顯得有些難以溝通。其實，這不是寶寶故意要惹爸媽或照顧者生氣，這都是因為寶寶進入了2歲秩序期。例如：一定要用這個粉紅色的牙刷刷牙，或者一定要把玩具放入特定的箱子裡面等等。秩序敏感期階段的寶寶，習慣了某種對應的秩序時，可能因為這樣的秩序被更動而感到不安害怕，進而有哭鬧的行為。在生活中，孩子會對某些環節產生「習慣」，這其實是一種「秩序感」。

當孩子習慣了某種對應秩序時，就很可能因為這樣的秩序被更動而產生不安感，也會出現耍脾氣的行為。了解了幼兒秩序期，爸媽或照顧者們才能同理孩子，避免把孩子貼上不合作或任性自我的標籤。 避免秩序期的孩子哭鬧不休，重點在於事先與孩子說明改變。例如在家中要出門時，您可以先預告孩子，指著時鐘告訴孩子分針指到幾得要去洗澡，接著要穿上衣服，去哪家餐廳吃飯，拜訪哪位親戚？事先把行程與孩子預告，邀請孩子參與（或至少看到）改變的過程。

孩子可能會因為不想改變（不想出門，不想放下手邊的玩具）而鬧脾氣，您可以：

轉移注意力：

例如：「現在還不想洗澡沒關係，我們先去挑等等要穿的衣服。你想穿黃色的裙子，還是藍色的褲子呢？」透過轉移孩子的注意力，讓孩子停止哭鬧。

帶離現場：

如果孩子在外想購買芭比娃娃而大哭大叫，您可以暫時把孩子帶離現場，不要因為怕丟臉而妥協購買，這樣孩子就會知道爸媽或照顧者的界線不過如此，學會了只要哭鬧就可以得到玩具的不良習慣。

說明原因：

當孩子激動的情緒過了之後，溫和地說明原因，動之以理。例如只能在生日時購買一樣玩具，再多就沒有了，如果孩子用哭鬧的方式威脅父母或照顧者，您將不會妥協。透過約法三章的方式，提醒孩子記得遵守約定，也能在孩子心中樹立您信守承諾的形象。

適度讓孩子有所選擇：

在一些小事上給予孩子選擇權，會讓他們更願意配合您的指令。如果孩子時間到了不想洗澡，您可以讓孩子選擇自己喜歡的一樣洗澡玩具一起進去洗澡。或著順著孩子的心意晚五分鐘再洗，您可以把手機設定計時功能，或者把鬧鐘拿到孩子面前。當時間到了孩子願意主動去洗澡，也別忘了大力誇獎孩子。

如何與24個月大寶寶玩耍與互動：謝謝你來當我的寶貝！如何教寶寶閱讀？學齡前讀物推薦

2歲兒童已經很能和爸媽或照顧者玩耍互動了，他們會試著打扮自己，戴上帽子或墨鏡，看著鏡子裡的自己咯咯笑，也能隨著音樂和爸媽一起擺動身軀跳舞，從書架上拿自己喜愛的書籍要爸媽唸給他聽，或者用蠟筆在畫紙上塗鴉作畫。然而，對於2歲的孩子來說，注意力並無法維持太久的時間，他們可能又被不同事物吸引目光。

這時，有賴您每天不間斷地、持之以恆帶著寶寶維持生活中的習慣，在學齡前帶著寶寶閱讀，可以培養幼兒閱讀的興趣，用色彩鮮艷的繪本取代3C育兒，多多陪伴孩子，不是只把他們丟在客廳看電視。一開始寶寶可能會坐不住想要離開，或者在您還沒講完一頁時就著急想要翻下一頁，甚至會想自己拿著書本，但卻是反著拿的。請您不要因此氣餒，習慣是可以培養的，持之以恆，孩子會慢慢養成閱讀習慣。

當您想帶著寶寶進行室內活動時，去圖書館是很好的選擇。有許多圖書館有閱讀的群組，定時會有讀書姊姊帶著孩子講故事，您可以一起參與。此外，也有許多親子專職作家會提供學齡前2歲書單，您可以參考這類書籍購買或者借閱。

照顧24個月大寶寶日常：寶寶入睡困難，晚上睡不安穩做惡夢怎麼辦？

良好的睡眠品質可以促進寶寶免疫力的發展和大腦的發育，然而，入睡困難不是大人才會有的現象，有些2歲孩子在睡覺時也會有兒童入睡困難的現象。除了生理不適，在這個年齡，偶爾寶寶睡不安穩，會做惡夢然後哭著醒來。對於2歲孩子來說將真實與惡夢區分開來有些困難，做惡夢醒來後可能會讓兒童入睡困難，甚至睡不著。

做惡夢的原因專家們眾說紛紜，大致上有幾種因素：

生理不適：

在發燒或者生病時常會引起惡夢，如果白天玩得太瘋太興奮了，也可能讓孩子做惡夢。

對於新環境的不安：

搬家或者剛上學時，由於環境的改變造成孩子的不安，較為敏感的寶寶可能會因此做惡夢。

害怕的情緒：

這發生在較大的孩子身上，例如聽了恐怖的故事而做惡夢，或者因為電動遊戲太逼真導致晚上睡覺後做惡夢。

當您發現寶寶睡不好怎麼辦呢？通常寶寶在驚醒後可以再度睡著，但有些孩子並沒有培養好自我舒緩的能力，以至於每次驚醒後都需要爸媽安撫才能入眠。您可以試著做以下改變：

固定的睡眠時間：

固定好寶寶睡眠時間，逐步調整寶寶的生理時鐘，讓他養成定時睡覺的習慣，減少睡前哭鬧或者想玩不睡的現象。

使用安撫物：

可以適時使用娃娃或安撫巾增加小孩安全感，熟悉的觸感和味道能陪伴寶寶，讓他更快入睡。

陪伴：

有時可能需要與您的孩子一起躺在床上，直到他們平靜下來睡著為止。

24個月寶寶飲食：2歲不愛吃飯怎麼辦？如何讓寶寶在時間內把飯吃光光

寶寶現在一天至多喝兩次奶（早上與睡前），其他的營養攝取則靠著食物的吸收。均衡的營養才能養出頭好壯壯的寶寶，當寶寶不吃飯時，爸媽或照顧者都會很著急，想方設法變化口味，研究寶寶不吃飯食譜，希望寶寶能多吃一些。

您可以開始給予更多不同種類的食物，也許不是2歲不愛吃飯，而是沒有他喜歡的菜色。寶寶會觀察大人的言行舉止，如果發現大人津津有味地吃著桌上的佳餚，他也會對餐盤內的食物感興趣。因此，當2歲寶寶不吃飯時，您可以試著「演」出食物好好吃的樣子，刺激寶寶的食慾。如果寶寶就是不肯吃東西，可以跟寶寶約定好一個時間，時間到了就收起來。如果錯過吃飯時間就沒有東西吃，規定寶寶在時間之內快吃東西。當然，這有賴同住家人的配合，如果寶寶不吃正餐，但其他家人給予他額外的水果點心，這樣的約定自然沒有效，因為那對孩子而言不痛不癢。

另外，建議您用餐時把電視關起來，一家人專心地用餐，聊天交流都可以增進感情。研究指出，用餐時看電視除了可能會消化不良外，常會忽視食物的味道或份量，不自覺地吃進更多，而有肥胖的可能。寶寶也有可能會被電視的音效和螢幕吸引而不吃飯，大大延長的吃飯的時間。如果您也習慣吃飯時看電視，試著從明天開始把電視關掉吧！

24個月大寶寶社交與情緒：了解2歲寶寶情緒發展，帶您走入孩子的內心世界

如果您的孩子在2歲後情緒較易衝動或者變得害羞，請不要驚訝，這是因為孩子的大腦正在發育，正在學習如何處理自己的情緒。當2歲寶寶情緒激動時，他們的語言能力還沒有趕上自己的情緒，無法適當地表達自己的心情，只能用大哭或吼叫的方式表達，這是2歲情緒發展的正常階段，您只需從旁溫和地安撫寶寶就好。

面對陌生環境時，有些寶寶落落大方，可以很快融入其中。有些個性謹慎的孩子則會在一旁先觀察，確定沒有危險了才加入玩耍。寶寶在這個階段仍然很依賴媽媽，要在滿足安全感的前提之下才有勇氣冒險，因此，您需要大力的支持寶寶、鼓勵寶寶，不要急著把寶寶推給不熟悉的人抱，或者勉強寶寶馬上加入其他孩子玩耍的行列。

如果您的孩子目前仍在吃奶嘴，是時候戒掉了。吸住奶嘴的力量會影響齒列的排序，也會影響語言的發展，是否吃拇指型奶嘴並沒有太大的區別。如果寶寶仍需要安撫物，您可以考慮安撫巾或者安撫玩偶來代替。戒奶嘴的過程會有陣痛期，需要您與孩子一同克服。

照顧24個月寶寶小叮嚀：看牙時哭鬧怎麼辦？小孩為什麼要塗氟？

每個孩子長牙的時間並不一定，通常寶寶大概在6個月開始到12個月就會開始冒出第一顆牙齒。

在寶寶長牙後，您就可以帶他去看牙醫塗氟和檢查牙齒了，牙醫師會對您進行基礎的衛教，教導爸媽或照顧者如何幫寶寶刷牙和照顧牙齒健康。塗氟最大的功效是可以預防蛀牙，是目前最被認可預防蛀牙的工具之一。在寶寶牙齒發育時，適當塗氟，可以增加牙齒對蛀牙的抵抗力。

但帶小朋友看牙醫實在是一大考驗，2歲愛哭鬧的孩子往往一看到醫生就哇哇大哭，更不要說配合醫生的指令張開嘴巴了。如何降低孩子的不安，讓看牙醫的過程可以順利進行，是爸媽或照顧者們需要一起努力的事情。您可以試著：

避免用恐嚇的句子：

有些爸媽或照顧者會在小孩吃糖或者不刷牙時恐嚇小孩「蛀牙牙齒就會被拔光光！」，這造成孩子對於牙醫的恐懼，看牙醫時更加不配合。

寶貝看牙醫時多說多錯：

許多爸媽或照顧者對於孩子看牙醫的哭鬧充滿不捨，在看牙醫時從旁安慰孩子。然而，孩子很會察言觀色，這會讓他們認為可以用哭聲控制爸媽，也許可以不用看牙醫了。當孩子與父母或照顧者有過多的互動，反而會讓牙醫師無法掌握治療的主控權。看牙醫時，爸媽或照顧者們只需要在旁陪伴小孩即可，不需要太多言語。

不要數落孩子：

看牙醫對於爸媽或照顧者而言是一件很小的事，然而對於孩子來說卻可能是很不舒服的經驗。害怕不安都是很正常的反應，建議您看完牙醫後不要因為孩子的哭鬧而責怪孩子，以免造成反效果，下次更害怕看牙醫。

給予獎勵和肯定：

看完牙醫後給小孩一張小貼紙，或一張「乖乖卡」集滿幾張可以獲得獎勵，讓孩子能把看牙醫這件事做正向連結，下次也許不那麼抗拒看牙醫了。

最後，如果您尚未帶孩子去檢查牙齒，建議您馬上向牙醫預約。同時，為了避免蛀牙，可以考慮停用奶瓶而改用杯子喝牛奶或者果汁等飲料，希望您的孩子能有一口漂亮的牙齒，也不害怕看牙醫。