睡前跟寶寶說一個美好的故事是個好習慣，也令寶寶睡得更香甜。為甚麼？
研究指出，睡前故事對寶寶將來的成功最為重要。花多點時間和寶寶一起閱讀和學習，是激發其潛能的最重要因素。
究竟有什麼好處？其實，閱讀不只可以帶來歡樂和更親密的關係，還可以平靜地結束每天的行程，比電視和遊戲機絕對來得適合。
圖書能刺激寶寶的感官。色彩鮮艷、對比分明的圖畫對視覺發展很有幫助。有些兒童愛用手觸摸圖書上的不同質感。書本中的圖片和生字對寶寶的語言和理解能力也有所益處。學前閱讀讓孩子接受正統教育前有個好開始。
該看什麼書呢？
最好的嬰兒書是耐磨的紙板書，而且四邊都磨了圓角，因為孩子可能會扔掉、撕開、甚至咀嚼書籍！幼兒對鮮明的顏色、有趣的形狀和強烈對比的反應良好。布製圖書則充滿了不同質地、形狀、反射鏡和小孔，對開始使用雙手摸索的小孩來說是很好的學習工具。翻翻書也非常有趣，適合約6個月大的嬰兒，他們長大後說不定會愛上會發聲的圖書呢！
圖書是不用購買的。您和寶寶可以免費申請圖書證，享用兒童書籍區的設施。許多圖書館也有專為兒童而設的講故事時間。
如何講故事？什麼時候最恰當？
不論寶寶多大，您也可以跟他一起閱讀。在一般情況下，寶寶一定很喜歡聽到您的聲音，並會感到很安寧。這裡有一些入門小提醒：
- 選擇個安靜地方，在寶寶平靜和放鬆的時候閱讀，互相依偎。
- 讓寶寶坐在您的大腿上，一隻手繞過他的胳膊，拿著圖書，另一隻手負責翻頁。
- 生動點！模仿不同聲音，使故事活靈活現，增加趣味。
- 除了朗讀文字，也可以講解一下每幅圖片。
- 若寶寶感到不舒服，可加入歌曲和手勢使故事時間更互動。
閱讀不只是睡覺前才需要的。在玩具箱擺放數本圖書，讓寶寶可以玩耍和看圖畫。試試以洗澡書增加洗澡的樂趣。外出時，帶一本圖書來為沉悶的長途車程或任何等候時間帶來娛樂。
